《腰背保健一学就会》编写组

《腰背保健一学就会》是“缘土地快乐生活”丛书之一。腰背疼痛，难治易发，严重影晌生活质量。预防腰背部疾病、缓解腰背疼痛，其实也有妙招。《腰背保健一学就会》这本书介绍一系列循序渐进的锻炼方法，十分