岩間良充

足首を回すだけで9割の痛みは治る!~~腰・肩・ひざが劇的にラクになる足首ストレッチ
足首を回すだけで9割の痛みは治る!~~腰・肩・ひざが劇的にラクになる足首ストレッチ

岩間氏は柔道整復師として、のべ20万人以上の患者を診てきました。その岩間氏が自信をもって提案するのが(足首まわしストレッチ)。足首はすべての部位でもっとも重要と言っても過言ではありません。老いる一番の

岩間良充