仝其广

高血压，超标的不单单是血压！控制血压要趁早，拖延易致残，3招齐下才是王道！玩转厨房，食疗降压，营养又养生，让你吃好不胖更健康。体重减轻1公斤=血压降低1毫米汞柱，最不需要意志力的降压运动做起来！打造平