前島敏也

おなかのポッコリや姿勢の悪さは肩甲骨周辺の筋肉が機能していないことが原因.朝5分の肩甲骨を動かす簡単体操(肩甲骨ウキウキ体操)を続けることでみるみる体型は変わり見た目年齢も5歳若返る!