庞保珍

《实用家庭养生方法:放松心情之道》分13章，从中医经典、国学经典、国医大师养生经验、中西医两个角度，系统而详细地论述了有关放松心情养生的理论和方法，如系统阐明了放松心情养生的概念、心情过度紧张影响健康