林孝云

四季禅食
四季禅食

《四季禅食》是一本涵融营养师的专业,却又简单易做的禅食食谱。以纯素为出发点,享受不含蛋奶的健康;以天然食材为基础,让身体回归最自然的原点。针对四季不同的食材,配合四季节气的变化,规划出最符合身心所需的

林孝云