李政初
图解中华健身术合集:五禽戏·六字诀·八段锦·易筋经(附光盘)
《图解中华健身术合集：五禽戏·六字诀·八段锦·易筋经》五禽戏、六字诀、八段锦、易筋经都是传统养生功法。本书作者从强身健体的宗旨出发，依据国家体育总局对健身养生功法的指导，根据多年的教学、习练经验，总结
《图解中华健身术合集：五禽戏·六字诀·八段锦·易筋经》五禽戏、六字诀、八段锦、易筋经都是传统养生功法。本书作者从强身健体的宗旨出发，依据国家体育总局对健身养生功法的指导，根据多年的教学、习练经验，总结