カナザワヨシエシユフノトモシヤ金澤良枝(指導•監修) 主婦の友社編

悪玉コレステロール値や中性脂肪値を効果的に下げるをのに必要な料理を網羅した完全版献立集.自分にとっての適切な食事量やエネルギーを抑える調理のコツが自然と身についてくるはず.いわゆるコレステロールには、

カナザワ ヨシエ シユフ ノ トモシヤ 金澤良枝(指導•監修) 主婦の友社 編