カトウ マサトシ 加藤雅俊 監修

Dr.クロワッサン リンパストレッチで不調を治す!
Dr.クロワッサン リンパストレッチで不調を治す!

リンパには深いリンパと浅いリンパがある。 皮膚のそばの浅いリンパはさするだけでも流れるが、 筋肉のそばの深いリンパはさすっても流れない。 ストレッチをするとリンパ管が広がって、 滞っていたリンパ液が

カトウ マサトシ 加藤雅俊 監修