何洪巨

《五颜六色更营养:揭秘蔬菜水果的颜色密码》内容简介：红色食物养心：按照中医五行学说，红色为火，为阳，故红色食物进入人体后可入心、入血，大多具有益气补血和促进血液、淋巴液生成的作用。黄色食物养脾：五行中