大田 健次郎

うつ·不安障害を治すマインドフルネス:ひとりでできる"自己洞察瞑想療法"
うつ·不安障害を治すマインドフルネス:ひとりでできる"自己洞察瞑想療法"

うつの患者数は今や百万人と言われています。 なかには、治療が長期化したり、再発を繰り返すなど、つらい思いをされている方も多いことでしょう。 もう、薬には頼りたくない……そんなあなたに贈る最新かつ効果的

大田 健次郎