曹军

喝瘦:越喝越瘦的神奇蔬果汁 (近300款神奇蔬果汁,减龄、减肥、更减压!)
喝瘦:越喝越瘦的神奇蔬果汁 (近300款神奇蔬果汁,减龄、减肥、更减压!)

喝瘦:越喝越瘦的神奇蔬果汁 (近300款神奇蔬果汁,减龄、减肥、更减压!)是一本养生与美容方面的书籍,曹军所著,江苏凤凰科学技术出版社出版发行

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一杯蔬果汁喝出大健康
一杯蔬果汁喝出大健康

本书精选了近百种蔬果,按照各自的营养功效进行搭配,分别从调理五脏、消灭常见小毛病、调理妇科病、护理心脑血管,以及满足特殊人群的特殊需要等方面,定制了近300款蔬果汁,再配以精美图片和各种蔬果的知识介绍

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餐桌上的养生野菜速查全书 (权威营养师教你安全采摘放心食用)
餐桌上的养生野菜速查全书 (权威营养师教你安全采摘放心食用)

餐桌上的养生野菜速查全书 (权威营养师教你安全采摘放心食用),曹军所著,江苏凤凰科学技术出版社出版发行

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喝瘦:越喝越瘦的神奇蔬果汁
喝瘦:越喝越瘦的神奇蔬果汁

本书共介绍了280余种鲜榨蔬果汁的制作方法,均简单易懂,便于家庭制作。并从助消化、排宿便,清热利尿、排毒,加速燃烧脂肪,防止水肿,减少吸收这5个方面,带你逐步实现健康瘦身的理想。最后,我们还安排了一系

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