方舟文化

30天這樣吃!純天然發酵美人餐:日本電視台話題節目真人實證,肌膚細緻度提高3倍、肩頸痠痛降低50%、18天瘦4公斤!
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《30天這樣吃!純天然發酵美人餐:日本電視台話題節目真人實證,肌膚細緻度提高3倍、肩頸痠痛降低50%》 30天×3餐,照著吃,確實改善! 淨化血液+緩解頭痛+消除便祕+美肌瘦身+改善失眠+解毒抗病

伊達友美

鍛鍊下半身!套書(下半身決定你的健康+足滿足兩冊套書)
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70%的疾病是坐出來的!   坐得太久,身體氣血不通,   啤酒肚就會冒出來,慢性病跟著上身……   下半身有78個人體要穴,   要擊退病痛,先來「推敲」下半身──   按揉腰與腿,等於

洪康遠

照著體質學養身:善用五行節氣,累積你的健康好運氣!(附體質速查小別冊)
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木行人要少生氣、火行人要多運動, 土行人要顧腸胃,金行人要防感冒,水行人要護脊椎…… 你是哪一種體質,就決定了你的性格、體況與養身方法!

唐博祥

你生病,全是因為"脖子"!:神奇頸部溫暖自療,鬆頸操╳熱敷灸╳泡浴法,全身健康從脖子一次打通!
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头痛、晕眩、感冒、乾眼症、视力模糊、失眠、老化、慢性疲劳、男女更年期障碍、恐慌症、忧鬱症、暴力或想自杀……都可能是脖子引起的! ‧总是头昏脑胀,跑去医院检查,却又查不出原因 ‧肩、颈、背痛到不行,去看

松井孝嘉