零基础学正宗陈氏太极拳(附DVD光盘1张)是一本中国武术方面的书籍,陈斌所著,全书共有140页,辽宁科学技术出版社出版发行,图书装帧形式选用平装,ISBN: 9787538174977 描述
《简化太极剑入门详解》对于简化太极剑的讲解从介绍太极剑的构造开始,为了便于刚接触太极剑的初学者自学,特别对着装准备、剑指、持剑、握剑、剑法、步法等相关基础知识进行了系统的阐述,而后才开始逐步具体示意简
本书首先以文字介绍踢拿摔打的练功要点,并且通过实拍照片逐步示范踢拿摔打的动作要领,并辅以文字注解,直观明了地展示出全套踢拿摔打的一招一式。对踢拿摔打中的重点招式及其应用方法,单独进行了详细剖析,方便读
《图解少林永春拳——四门》是图解少林永春拳系列的第四本,是“两春之争”的重要内容之一,因为咏春拳的传承者是不承认有永春拳这一脉,更不承认有“四门”“伏虎”和“佛掌”等套路,他们认为四门拳仅是花洪拳的一
《杨式太极拳术述真之5:太极拳内功劲法》中还记述有前人杨公健侯、杨公少侯和先师汪永泉口耳相传的行拳要诀,以及精辟独到的譬喻。这些警句脉络清晰、洞明事理、言简意赅而切中要害。这些融太极大道至理于拳之精微
《杨式太极拳术述真2:太极拳行拳心法》共分2章,第一章拳架精义,内容有功法层次,练拳宜静,行拳理法,七个进展阶段等;第二章拳架详解,内容有拳架名称,歌诀、行拳心法与要点等。《杨式太极拳术述真2:太极拳
武当太乙门内容博大精深,最为有名的是“二十三势太乙擒扑拳”(也称太乙五行拳)。其中还有内功修炼、九宫旋转等法,皆为武当山道门秘传。本书作者对太乙门的一些独门绝技进行了挖掘和整理,得成此书。本书包括入门
字门八法是内家系的主要传承支流之一。为了能比较完整地呈现字门八法的一些独门秘笈,作者做了大量的挖整工作,得成此书。本书包括残、推、援、夺、牵、捺、逼、吸、八法总归和字门武功阐微等十个章节,内容以字门八
这《街头防身术(修订版)》之所以存在,就是为了应付“万一”。当你遇到坏人时,你所需要的不是血腥厮杀,而是规避伤害的策略。《街头防身术(修订版)》所要教授的,不用“玉碎”的蛮力,而用“瓦全”的智慧。
太极剑是太极武术中的器械套路。在太极刀、剑、枪、杆等器械中,一向以太极剑的流传较为广泛。陈式太极剑兼有太极拳和剑术之长:一方面,它像太极拳一样,表现出轻灵柔和、绵绵不断、重意不重力的特点:另一方面还要
《太极拳之研究:吴图南太极功》首次公开吴图南老先生珍藏一生的清末古谱《太极拳》。从未发表的两篇吴老著作面世,以科学的方法解释松功和气功;打破口传心授的传统继承方式,把秘而不传的修炼要诀毫无保留地呈现,
《太极拳之研究:太极拳概论》内容简介:关于国术精粹太极拳的起源,各界人士一直争论不休。吴图南老先生为了正本清源,亲自查阅了大量资料,并进行民间走访,终于理清了太极拳的来龙去脉,分清了太极拳的支派源流。