食べ方、飲み方をちょっと変えるだけで、ここまで簡単に下がった.気になるコレステロール、中性脂肪をいつの間にか減らし、お腹まわりがすっきり見えるコツと習慣を全紹介.これは効きます!食べ方、飲み方をちょっと変えるだけで、ここまで簡単に下がった、減った.気になるコレステロール、中性脂肪をいつの間にか自然に減らし、お腹まわりがすっきり見えるコツと習慣を全紹介.これは効きます!《本書の内容》〈PART1〉コレステロール·中性脂肪を下げる食事の知恵とコツ／〈PART2〉コレステロール·中性脂肪にとりわけよく効くこの食品／〈PART3〉コレステロール·中性脂肪を自然に下げる身近な食品のこの食べ方／〈PART4〉コレステロール·中性脂肪を飲んで下げるこのドリンク／〈PART5〉コレステロール·中性脂肪を無理なく下げるこの動作、この刺激
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