自宅でカンタン!  X体操で腰痛・肩こりは治る!

自宅でカンタン! X体操で腰痛・肩こりは治る!

作者
三上賢一
出版社
角川学芸出版
语言
日语
装帧
单行本-精装
ISBN
4046539135
重量
222 g
电子书格式
epub,pdf,txt,azw3,mobi,fb2,djvu
下载次数
6582
更新日期
2023-03-31

病院で手術が必要と言われた腰痛・肩こり患者の98.2%を完治させてきた(痛み)の専門家が痛みの症状を自分で改善できる体操から、日々の身体のメンテナンスの仕方までをわかりやすく解説。

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