中午不睡下午崩溃

中午不睡下午崩溃

作者
张秀华
出版社
金盾出版社 版次:第1版
出品方
金盾出版社
语言
简体中文
页数
90页
装帧
平装
ISBN
9787508276304
重量
59 g
尺寸
17.6 x 10.8 x 0.8 cm
电子书格式
epub,pdf,txt,azw3,mobi,fb2,djvu
下载次数
7733
更新日期
2023-03-25

《中午不睡下午崩溃》从介绍为什么午睡,如何午睡和不良的午睡习惯对健康的影响,以及哪些人不适合午睡等问题入手,结合世界各国午睡文化知识,帮助读者了解午睡,并学会和掌握正确午睡的方法,走出午睡的误区。

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