本书是《中国武术段位制》自卫防身术教程,由国家体育总局武术研究院组编,中国武术协会审定,围绕自卫防身术技术考评内容和标准编写。主要内容包括男子自卫防身术和女子自卫防身术,其内容有自卫防身术概述以及一至六段基本形态、单练套路、对打套路和拆招技法。本书是大众习练自卫防身术,考取中国武术段位的规定考试用书。本书还可作为高等学校武术专业教材、大中小学武术教师培训教材和各级各类武术馆校教学用书。
中国武术段位制系列教程:自卫防身术(附教学光盘) EPUB, PDF, TXT, AZW3, MOBI, FB2, DjVu, Kindle电子书免费下载。