一日三餐怎么吃

作者: 张晔
出版社: 电子工业出版社版次：第1版
出品方: 电子工业出版社
语言: 简体中文
页数: 136页
ISBN: 9787121194955
分类: 食谱合集
重量: 422 g
尺寸: 23.8 x 16.8 x 1.4 cm
电子书格式: epub,pdf,txt,azw3,mobi,fb2,djvu
下载次数: 8138
更新日期: 2023-03-28

这本书凝聚了张晔老师30多年的营养搭配秘诀和烹饪心得，详细解析营养准则，教您如何搭配一日三餐，介绍不同病症的调理方法、推荐食谱及一周推荐菜单。让您明白怎样吃一日三餐才最营养、最健康。

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