一辈子做S型女人

一辈子做S型女人

作者
滨内千波
出版社
武汉出版社 版次:第1版
出品方
北京森林人图书有限公司
语言
简体中文
页数
197页
装帧
平装
ISBN
9787543058439
重量
318 g
尺寸
20.6 x 14.6 x 1.4 cm
电子书格式
epub,pdf,txt,azw3,mobi,fb2,djvu
下载次数
5921
更新日期
2023-05-12

《一辈子做S型女人》通过节食减轻体重的后果就是容易反弹。减肥过程中最重要的不是减轻体重,而是在体力不减的前提下减少脂肪含量。滨内千波的这本《一辈子做S型女人》将为大家介绍实践这一理念的多种建议。无需克制、无需节食、无需运动,只要每天吃对一日三餐,平均每月就能瘦2-3公斤!

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