《银发潮•中国系列丛书•中老年生活指导系列:中老年人智力游戏精选》的内容可以分为两大部分。第一部分是一个简要的理论介绍，介绍了执行功能的概念、子功能以及相应的测量方法、有关老年人执行功能的训练研究，同时也介绍了随着年龄的增长，智力的变化规律。目的在于，读者能够通过这部分的介绍，了解到人到了老年期，并不是所有的智力都会衰退。实际的情况是，人上了年纪，流体智力（如机械记忆能力）会有所下降，但晶体智力（如专业技能、语言理解）还能有很好的保持。而执行功能的下降则和流体智力的衰退有着密切的关系。
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