伏垚编著的《心灵牧场(每个人都拥有自己的心灵草原)》从认识自己开始,让读者给自己定位,接受自己,规划好生活,拥有自信和快乐,从而遵循开心快乐的生活法则,保持乐观的心态,拥有一份淡然的心绪,让读者感受无处不在的幸福,并将负面心态化为前行的动力。学会释放、有效减负,找回自己的心灵草原,做快乐的主人。
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