心理健康手册
- 作者
- 《心理健康手册》编委会
- 出版社
- 中国铁道出版社 版次：第1版
- 出品方
- 中国铁道出版社
- 语言
- 简体中文
- 页数
- 202页
- 装帧
- 平装
- ISBN
- 9787113171902
- 分类
- 心理健康
- 重量
- 399 g
- 尺寸
- 23.8 x 16.6 x 1.4 cm
- 电子书格式
- epub,pdf,txt,azw3,mobi,fb2,djvu
- 下载次数
- 3319
- 更新日期
- 2023-04-24
《心理健康手册》是以“心理健康”为核心理念的职场自助类读本，旨在引导人们真正认识心理健康，了解心理健康，关注心理健康，通过科学、有效的方法疏导、缓解心理压力，缓解各种不良心理，消除心理障碍，改善不良行为，提高心理素质，学会正确的生活方式。
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