幸福人生,从善待大脑开始（畅销全美10余年，常距美国亚马逊心理自助类图书榜首）
- 作者
- 丹尼尔•亚蒙(Daniel G.Amen)
- 出版社
- 中国人民大学出版社 版次：第1版
- 出品方
- 湛庐文化
- 语言
- 简体中文
- 页数
- 264页
- 装帧
- 平装
- ISBN
- 9787300145860
- 分类
- 心理学
- 重量
- 440 g
- 尺寸
- 22.8 x 16.8 x 2 cm
- 电子书格式
- epub,pdf,txt,azw3,mobi,fb2,djvu
- 下载次数
- 4856
- 更新日期
- 2023-08-06
《幸福人生,从善待大脑开始》长距美国亚马逊心理自助类图书畅销榜榜首，热销10年经久不衰。在美国家喻户晓的丹尼尔•亚蒙医生，以真实生动的案例，详细的解释了心身关系的所有价值；解释了大脑是如何工作的，当出错时，大脑发生了什么，以及如何优化大脑的功能，在人际关系、工作、学业上更加成功，拥有更完美的人生。在《幸福人生,从善待大脑开始》里出现的“大脑处方”（包括认知练习和营养建议）能够为那些经历焦虑、抑郁、冲动、过度生气与担忧、强迫行为的读者带来福音。在这个健康DIY的时代，《幸福人生,从善待大脑开始》太适合你了。
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