汪永泉传杨式太极拳心法探秘

汪永泉传杨式太极拳心法探秘

作者
陈田良
出版社
北京体育大学出版社 版次:第1版
语言
简体中文
页数
212页
装帧
平装
ISBN
9787564418557
分类
中国武术
重量
358 g
尺寸
23.8 x 16.6 x 1.8 cm
电子书格式
epub,pdf,txt,azw3,mobi,fb2,djvu
下载次数
7752
更新日期
2022-01-08

《汪永泉传杨式太极拳心法探秘》从杨式太极拳汪脉拳法身形上和内功中的特点讲起,着重介绍了杨式太极拳汪脉基本功的松静功、抻筋拔骨塑身形、气血流注充四梢、节节贯串通劲法、松活弹抖任开合、左旋右转练腰裆、内外相合听动静、单式练习以及杨式太极拳(汪脉老六路)拳谱习练拳架的基本要求和拳架详解,并介绍揉手及心法与劲法、太极杂谈等内容。

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