《唐山玉清观道学文化丛书:成仙秘方五十种·福寿丹书万寿仙书气功图谱》内容简介:明代医学家龚居中著。此书从安养、延龄、服食、玄修、清乐、脏腑几个不同的角度全面阐述了古代养生之道的理论和方法,书中介绍了居处、养神、爱气、保形、节欲、按摩、导引、服食、方药、内丹、怡情等诸多养生的具体方法,几乎涵盖了古代养生术的所有方面,是一部中国古代道家养生术的集大成之作。
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