食物分七味,吃对才健康
- 作者
- 崔炳甲
- 出版社
- 广西科学技术出版社有限公司 版次：第1版
- 出品方
- 广西科学技术出版社
- 语言
- 简体中文
- 页数
- 264页
- 装帧
- 平装
- ISBN
- 9787807637257
- 重量
- 340 g
- 尺寸
- 22.6 x 16.8 x 2.2 cm
- 电子书格式
- epub,pdf,txt,azw3,mobi,fb2,djvu
- 下载次数
- 6783
- 更新日期
- 2023-06-04
《食物分七味,吃对才健康》内容简介：用食物的寒热平衡人体的寒热，用七种味道的不同作用养护五脏六腑、调节心情，用不同季节里的食物预防疾病、增强抵抗力。讲解几种老百姓最喜欢的补药，吃对时、吃对量，发挥食补的最大功效。介绍东方人的健康饮食法，用中医营养学弥补西医营养学的不足，消除现代人最大的健康隐患，用滋养阴气的方法消除火气，用三餐饮食调节胃肠。
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