あれを食べなきゃ長生きできる、これを食べれば元気になる……。世にあふれる怪しい健康情報。ダマされないためには、正しい「栄養」の知識が必要です。様々な栄養が、どんな働きをするのか、ユーモアを交えて解説します。
食と健康の話はなぜ嘘が多いのか EPUB, PDF, TXT, AZW3, MOBI, FB2, DjVu, Kindle电子书免费下载。
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