月经的调养深藏女性美颜秘密。女性专属的每月一事月经,大大关系着女性的身心健康。也许正因月经的宝贵,所以它也很娇贵,稍不注意便“闹脾气”,给女性带来的不适,真是让人爱恨不得。臧俊岐、胡维勤主编的《膳食内调穴位外治月经不调》针对月经的“脾性”,指导女性如何和月经和平相处。食材吃得好吃得对,月经得调;经穴反射区用得准用得妙,助缓不适。
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