散打基础技法精要(附光盘1张)

散打基础技法精要(附光盘1张)

作者
武兵
出版社
安徽科学技术出版社 版次:第1版
出品方
安徽科学技术出版社
语言
简体中文
页数
190页
装帧
平装
ISBN
9787533756222
分类
中国武术
重量
299 g
尺寸
24 x 17 x 1.6 cm
电子书格式
epub,pdf,txt,azw3,mobi,fb2,djvu
下载次数
3169
更新日期
2023-06-12

《散打基础技法精要》力推散打之拳、腿的基础技法,拳打具有先天的灵活性,腿踢具有长度、硬度、力度的攻击性,都是威力无比的技法,是通往散打最高境界的基石。俗话说“高楼尚需根基牢”“扎稳马步好打拳”,因此,学练时必须在拳、腿技上多下功夫。 《散打基础技法精要》共分为散打基本技法、散打路易打技法、散打功法训练、散打基础理论共四章,主要内容包括:拳技、腿技、拳打招法、拳功训练法等。

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