本书分为两大部分：怀孕和育儿，怀孕篇从孕前准备、胎教、营养、保健、分娩几方面阐述怀孕期应注意的问题，育儿篇从宝宝的生长发育、日常护理、饮食、智力开发、疾病防治几方面阐述育儿过程中应注意的事项。本书内容丰富，具有较强的参考性和实用性。
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