那些伤,为什么我还放不下+别输在情绪掌控上(套装共2册)
- 作者
- 丁克奇
- 出版社
- 广西科学技术出版社 广东旅游出版社 版次：第1版
- 语言
- 简体中文
- 页数
- 475页
- 装帧
- 平装
- 重量
- 721 g
- 尺寸
- 24 x 17 x 3.8 cm
- 电子书格式
- epub,pdf,txt,azw3,mobi,fb2,djvu
- 下载次数
- 5262
- 更新日期
- 2023-06-04
（那些伤,为什么我还放不下） 世界尖锐得有些脱轨，怎么看来也不会是明媚的记忆和令人欣喜的过往。就像那些拿刀子划豆腐的人，永远都不知道豆腐的疼。 受伤的，终归是那些至情至性、不会伪装的性情中人。 为什么我们放不下那些伤害过我们的人？为什么我们如此害怕被抛弃？为什么当两个人的相处已经成为折磨，我们还是没有离开的勇气？ 这本书的创作用了41年时间，揭秘了斯坦福项目41年的追踪实验，教读者们如何科学地放下伤痛、消除内心的忿恨、自责、愧疚等情绪，让生命提效2.5倍！（别输在情绪掌控上） 本书从心理学的角度，对情绪这一现象进行剖析，使读者对情绪能够有更为深刻的了解，进而掌握控制情绪的方法，建立全新的生活。通过阅读本书，能让情绪成为我们的朋友，为我所用，从而让我们成为自己情绪的主人，掌控情绪，把握幸福。
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