“你会喝水吗”“酸性体质是万病之源吗”“我们凭什么减肥”“把血压吃下去”“痛定思‘痛’治痛风”……知名医院十大营养专家用深入浅出的文字阐释营养学的基本概念,细数饮食的种种误区,教你探索吃的奥妙,掌握饮食均衡的诀窍,让你吃得更好、更对、更健康。另附全彩48P《名医话养生贴心私房菜》十大营养科主任40道贴心私房菜食谱针对不同体质和需求给出最恰当的食疗方案
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