老年人错误饮食

老年人错误饮食

作者
张仁庆
出版社
中国社会出版社 版次:第1版
出品方
中国社会出版社
语言
简体中文
页数
155页
装帧
平装
ISBN
9787508723426
重量
141 g
尺寸
20 x 13.2 x 0.8 cm
电子书格式
epub,pdf,txt,azw3,mobi,fb2,djvu
下载次数
717
更新日期
2023-08-04

《老年人错误饮食》主要内容:现代科学研究证明,慢性病是长期的不良饮食的生活习惯所造成的,少则十年,多则三十年。因此,老年期往往是慢性病高发期,是“重灾区”。有人把慢性病说成是“富贵病”,实际上是错误饮食所导致的“无知病”。联合国卫生组织提出:“不要死于无知。”错误饮食是导致患病的主要根源之一。饮食是人们生活的第一需要,长期以来许多旧传统的旧观念、陋习伴随着我们的饮食生活,使身体受到了很大的影响,危害健康。《老年人错误饮食》倡导饮食革命、改变观念、科学饮食、对现实生活中存在的不良生活习俗、饮食误区、不健康的原料及操作不当引起的错误饮食、危险饮食,提出了纠正意见,并提示读者如何科学饮食,观念新颖,使人耳目一新。这是一本健康饮食科普知识指导书。

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