控糖瘦身:横扫全球的健康减肥革命(漫画版)

控糖瘦身:横扫全球的健康减肥革命(漫画版)

作者
YUUKIYUU
出版社
中国青年出版社 版次:第1版
出品方
北京中青雄狮文化传媒有限公司
语言
简体中文, 英语
页数
124页
装帧
平装
ISBN
9787515340609
分类
医学
重量
100 g
尺寸
20.4 x 14.4 x 2.2 cm
电子书格式
epub,pdf,txt,azw3,mobi,fb2,djvu
下载次数
5134
更新日期
2023-05-20

《控糖瘦身:横扫全球的健康减肥革命(漫画版)》是一本讲解如何通过控制糖分摄入来达到瘦身目的轻松漫画绘本。本书主要通过胖子胜人准备减肥的故事开始引入,在美型专家野中蔷薇的详细指导和讲解下,配合护士菖蒲的示例,用通俗且幽默诙谐的方式,给大家展示了糖分控制的重要性与必要性。本书图例非常精美,内容由浅入深,循序渐进,先给大家纠正一些错误的观念,然后对实物的糖分含量进行分析,交给大家用什么样的方式记住哪些食物是减肥者忌食的,哪些是无糖可以吃的。最后给大家讲述了一些减肥人士的疑惑,让大家轻松实现减肥的目的。同时为大家介绍一种健康、科学的瘦身饮食方法。

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