《健康饮食小百科:健康与食物陷阱》介绍了食物能影响人的一生,同样的一种食品,针对不相同的体质,就会对健康产生不同的影响。我们每个人都应该根据自身的体质特点和职业特点,依循科学的饮食方法,来调配自己的饮食,这才是健康一生的明智之举。
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