经现代科学研究证实,养生汤是进行食疗、食养的很有效的方式之一,根据不同的汤饮以及人体对营养的需求不同,那么有意识地了解和学习、经常食用,对我们的健康将大有裨益。本书列举了许多有代表性的养生汤饮,也有对应的推荐指导,相信对您的食疗养生将大有帮助。
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