日本亞馬遜、@cosme(日本最大美妝網)、讀書Meter(日本最大書評網)、樂天市場 大暢銷，銷售排行No.12013日本最夯保養書，引發網友瘋狂討論揭開黑心廠商不想讓你知道的保養騙術挑戰皮膚科醫師不能說的祕密拆穿醫美誇大不實的宣傳手法解決無效美容帶來的皮膚傷害肌斷食：立即丟掉你的保養品及化妝品，99%的肌膚煩惱都能改善！清水+純皂+凡士林人人都做得到的「極簡美肌法」，效果驚人。 毛孔、暗沈、鬆弛消失了！保濕力提升100倍！這是一本，你非讀不可的美肌救命書！ 由修復燒燙傷的專業醫療所誕生的保養法， 帶你遠離無效美妝、保養品的濫用與傷害。長達十多年的案例研究及科學臨床驗證日本近年最受注目及推崇的「極簡美肌法」肌膚具有天然的自淨力、保濕力與修復力不用化妝品‧不摩擦肌膚‧不過度清洗，美肌效果100%恐怖的肌膚5大殺手1.水份→破壞肌膚→造成乾燥問題2.界面活性劑及油→破壞表面防護→造成毛孔粗大與發炎問題3.防腐劑→殺死常在菌→造成敏感問題4.摩擦刺激→傷害肌膚→造成黑斑問題5.過度清洗→破壞表面防護→造成細紋與鬆弛問題從修復燒傷的專業醫療所誕生的全新美肌保養，顛覆過去的美容新常識！只需準備純皂及凡士林，無論是乾燥肌、油性肌或黑斑暗沉，全都會慢慢改善！極簡「清水洗臉法」，激發肌膚原有的再生能力！只要停止用粉底液等化妝品蓋住肌膚，肌膚就會一天天變得美麗。越是花大錢，肌膚狀況越糟糕……因為化妝品及保養品是妨礙肌膚原有再生能力的最大兇手。作者身為專業抗老醫學先驅，某天忽然發現在自己漫長的治療經歷中，竟然從未發現肌膚細滑度（texture refinement，肌膚檢測標準之一） 超過80％的女性，讓他不禁愕然。他深入研究原因，發現問題出在化妝品及其使用方法之上。原本肌膚就擁有完整的修復及再生機能，一旦用外力強迫給健康肌膚補充水份及油份，就會因熱能、摩擦及化學刺激，破壞肌膚表皮，讓它失去原有的防護功能。而化妝品對肌膚來說，更是侵入性的物品。原本肌膚細胞會自然生成保濕成份，據研究顯示，至今花費無數金錢及時間所發明出來的保養品，其效果甚至達不到人類本身肌膚所製造的保濕力的1％。
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