更年期生活调养100招

更年期生活调养100招

作者
向红丁
出版社
青岛出版社 版次:第1版
出品方
青岛出版社
语言
简体中文
页数
150页
装帧
平装
ISBN
9787543673182
分类
养生保健
重量
440 g
尺寸
24.2 x 17 x 1 cm
电子书格式
epub,pdf,txt,azw3,mobi,fb2,djvu
下载次数
2904
更新日期
2023-03-21

《更年期生活调养100招》作者以问答的形式,精心选出经典实用的100个问题和妙招,对更年期女性、男性最关心的问题一一解答,重点从认识更年期、生活保健、心理调适、运动锻炼、饮食调养、中医调养等方面进行阐述,使更年期朋友在轻松阅读中解决自身面临的种种问题。《更年期生活调养100招》语亩通俗易懂,配上精美图片,是更年期人群生活调养的实用参考书。

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