儿童情绪管理与性格培养绘本·我肥胖的秘密:珍娜是如何控制自己的情绪和饮食的
- 作者
- 林恩•谢克特(Lynn R.Schechter)
- 出版社
- 化学工业出版社 版次：第1版
- 出品方
- 化学工业出版社
- 语言
- 简体中文
- 页数
- 64页
- 装帧
- 平装
- ISBN
- 9787122210524
- 重量
- 82 g
- 尺寸
- 20.6 x 14.4 x 0.8 cm
- 电子书格式
- epub,pdf,txt,azw3,mobi,fb2,djvu
- 下载次数
- 6294
- 更新日期
- 2023-07-18
《儿童情绪管理与性格培养绘本•我肥胖的秘密:珍娜是如何控制自己的情绪和饮食的》内容简介：珍娜在学校过得不太开心。她刚满12岁，讨厌体育课，是个有点胖的女孩子。珍娜也有好朋友和不错的个人爱好，但是当被班级里的一些同学取笑的时候，她还是感觉糟透了！更不妙的是，当珍娜感到难过、生气或者压力太大的时候，她就会无法自控地吃东西，根本停不下来！通过珍娜的故事，孩子们会学习如何告别情绪化进食，用更健康的方式生活。他们将学习如何创建一个行动计划停止过度饮食，识别促使自己进食的情感触发事件，从而使自己的身心都得到更好的照顾，变得更加健康。
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