从“断舍离”开始，建立更深刻的洞察、更高远的观点、更宽广的视野，培养“俯瞰力”成为具备决断力与行动力的快乐人！继《断舍离》掀起风暴热潮之后，断舍离创始人山下英子再度提出全新的心灵整理术俯瞰力。 俯瞰力是通过实践断舍离而得到的深刻观照能力。断舍离教给人们的是运用减法哲学来处理自己与物品的关系，俯瞰力则教会人们进一步通过加法哲学认识更深层的自我。 当我们越能掌握住自我，明白自己现在的位置，就能更有意识地生活，而不会被现况拘束、不会被问题蒙蔽，也不会受当下的情绪影响。面对事情，你可以跳脱主观，寻求出积极的双赢之道，甚至可以由此摆脱对运气的期待，不再需要所谓的“吸引力”，而是由心底生出坚定的自信，积极生活，令人生发生翻天覆地的改变。幸福生活就是，和所爱的人，生活在适合自己的地方，有目标地，从事适合自己的工作。 按照幸福生活的定义，检视你的居住、感情、工作、人生目的行囊，你是带得太多，需要断舍离，还是带得太少，需要补给？不光在人生面临抉择，或陷入困顿时需要重新整理你的行囊，事实上，在人生旅程中的每一段，我们都该问问自己：现在这一切让我感觉幸福吗？ 热销全球自我成长书籍《暂停，整理，再出发》，用发人深省的思考，生动的故事与案例，以及帮你梳理人生的心灵练习与召唤卡片，带你探索自己的天赋与热情，重新想象和展开属于你的幸福生活！
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