《调气养血百病不生》从五脏六腑与气血的关系入手，利用《黄帝内经》等中医经典中的知识，结合现代生活，详细介绍气血常见病的养生调理方法。内容包括“养生就是养气血”“调气养血先排毒”“气血缺失常见病”“损坏气血的几种生活习惯”“补气养血的几种食物”等10章。是一本面向中老年读者为主的生活科普读物。
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