本书共分十六章，前六章为体育理论知识部分，借以提高学生对体育的概念、功能、目的和任务的认识，增长学生对人体生长发育、卫生保健等方面的科学知识。后十章分别介绍了篮球、排球、足球、乒乓球、网球、田径、游泳、健美操及武术等运动项目的技术动作方法、要领、规则及有
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