超级战拖术:打败拖延症的60个秘诀

超级战拖术:打败拖延症的60个秘诀

作者
陈珺安
出版社
人民邮电出版社 版次:第1版
出品方
人民邮电出版社
语言
简体中文
页数
197页
装帧
平装
ISBN
9787115382207
重量
422 g
尺寸
20.8 x 14.6 x 1.4 cm
电子书格式
epub,pdf,txt,azw3,mobi,fb2,djvu
下载次数
1272
更新日期
2022-01-21

是不是有某件事情或工作你应该要完成,却迟迟没有去做?面对很重要的事情,你是不是总会拖到最后一刻才动手?你会为了把事情做到完美而延迟进行,并感到内心忐忑或焦虑不安吗?你的拖延习惯是不是已经影响了你的工作效率,并让你的生活陷入一团混乱……拖延在某种程度上已严重影响了我们的生活和工作状态。我们需要改变,需要战胜拖延。在本书中,作者通过10个步骤,结合我们身边的案例,循序渐进地给出了60个战胜拖延的技巧。本书适合那些被拖延习惯所折磨的读者阅读、使用。

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