《不生气就不生病:郝万山说健康2》内容简介:情绪过激和负性情绪持久而导致发病,已经成为当代威胁人类健康的主要因素。心要静,身要动,营养均衡不过剩,是历代养生家共同提倡的养生三大法宝。中医伤寒第一人郝万山教授,以81个生动无比的真实医案,昭示健康养生的根本:百病生于气,养生先养心。这是一本有温度的书,作为一个从医五十载的老中医,他的愿望是天下人都不得病、少得病。他在书中春风化雨般通俗讲述中医理论,并为读者提供许多行之有效的方法。希望每个渴望健康的人都认识到:防病抗衰老重点在调控情绪,健康又长寿关键是修心养性。“大医治未病”,必须牢记:人有情绪是本能,人能控制情绪是本领,人人都要认识本能,又应当不断提高本领。很多疾病本来就可以不必发生。海报:
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