不生病的秘诀:易经养生之道

《不生病的秘诀:易经养生之道》内容简介：正确找到自己身体不舒适的根本原因，才能使用最有效的方式进行身体的养护。那么，我们应该如何进行养生，同时又如何利用《易经》的知识来为自己保驾护航呢？《不生病的秘诀》从《易经》的“天人合一”的养生思维、“阴阳平衡”的养生智慧、脏腑养生、饮食养生、经络养生、七情养生、体质养生等方面讲解，为您提供一个养生的参考。书中配有大量人体穴位图片，在此感谢何林苡老师为《不生病的秘诀:易经养生之道》提供图片。通过图文结合的形式，帮助您准确地找到穴位。图书对专业深奥的《易经》理论，通过通俗易懂、百姓喜闻乐见的语言进行表述，将各种养生学原理分析得十分清楚，所介绍的养生技巧和饮食调理方法拿来就能用，让人一看就明、一听就懂、一学就会、一用就灵。书中还穿插了大量真实生动的案例，极具借鉴意义。《不生病的秘诀》旨在提醒大家积极预防疾病，提早化解潜藏在人体的隐患，把疾病消灭在萌芽状态；但当出现重症、急症和危症时，请大家及时去医院进行治疗。《不生病的秘诀:易经养生之道》由杨智麟教授著。

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