伯恩斯情绪疗法
- 作者
- 大卫•伯恩斯(David D.Burns)
- 出版社
- 北方联合出版传媒（集团）股份有限公司 万卷出版公司 版次：第1版
- 出品方
- 湛庐文化
- 语言
- 简体中文
- 页数
- 220页
- 装帧
- 平装
- ISBN
- 9787547011720
- 分类
- 心理健康
- 重量
- 299 g
- 尺寸
- 22.8 x 16.8 x 1.6 cm
- 电子书格式
- epub,pdf,txt,azw3,mobi,fb2,djvu
- 下载次数
- 3045
- 更新日期
- 2023-04-24
《伯恩斯情绪疗法》内容简介：糟糕的人际关系往往令人伤身伤神。大多数人都会把自我价值，至少是一部分的自我价值建立在与他人的关系上。和你在乎的人争吵或者打架并没有多大意思，即使和一个你不在乎的人结怨也会吞噬你的快乐，耗尽你的心力。如果你和某人相处不融洽，那么让我来给你一些好的建议：如何与他人建立一种更有益的关系。
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