《办公室人群常见病养生运动处方》以祖国传统经络学说为依据,针对办公室人群常见病,如冠心病、心悸、高血压、头昏脑涨、中风、头痛、神经衰弱、坐骨神经痛、近视、感冒、颈椎病、腰痛等,创编了一系列“一看就懂、一学就会、一练就有效”的简单、易学的健身养生操,对办公室人群的常见病、多发病具有预防与助疗效果。
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