《百病我先知:就医前你其实应该知道的》以症状为线索，对照书中罗列的疾病，自己先有个初步了解，再到医院对症就医，这样就可以避免不必要的检查，特别是对身体有损伤的检查。根据《百病我先知:就医前你其实应该知道的》提供的内容，先清理自己不适的过程，把先后出现的情况整理一下，或是做一个简要的记录。这样见到医生时就能让他们对病情有一个全面的了解，帮助他们们做出正确的诊断。
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