101个有科学根据的减肥小偏方

101个有科学根据的减肥小偏方

作者
邱正宏
出版社
吉林科学技术出版社 版次:第1版
出品方
阳光博客
语言
简体中文
页数
189页
装帧
平装
ISBN
9787538487220
分类
中药学
重量
381 g
尺寸
22.8 x 16.4 x 1.8 cm
电子书格式
epub,pdf,txt,azw3,mobi,fb2,djvu
下载次数
6567
更新日期
2022-02-23

热量过多就是中毒,体重过多就是自杀!  专业医师邱正宏将多年的研究成果与实践经验,总结成101个减肥小偏方,不但科学有效,而且简单易行。只要我们将日常生活做一些小调整,减肥也能变成有趣的游戏!餐前半小时吃颗糖果;多吃坚果类食物;有时间逛逛街;把餐具改成红色;出门晒晒太阳;……交叉使用书中的方法,你将在不知不觉间瘦下去。

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